本日、戒光寺さんで毎月開催させていただいております『阿字観』初級講座開催日でした😊
朝からとっても気持ちよく過ごさせていただきました✨
今日はなんと！身体がふわっと軽くなる体験をさせていただきました！
頭だけでなく身体もすっきり！！！
座り方も毎回丁寧に教えていただけるので上手くなってきました♪終わった後は奥様が取れ立ての柿をご用意してくださいました♡
レモンフレイバーのお茶と一緒に
副住職のお話も聞ける楽しい時間です✨
ここでしか聞けない話もあったり質問できたり
粋女Project開催の醍醐味だなぁなんて思ってます♪
『阿字観』初級講座は、1回だけでも続けて追求してみたい方でも
どなたでもご参加いただけます
あぐらのような体勢がしずらい方は座椅子もご準備しています。
ご質問などはお気軽にメッセージください。来月は11月26日に開催いたします😊
